Ups, ich bin wütend

· Kindliche Wut verstehen und begleiten – starke Gefühle annehmen, benennen und sicher ausdrücken lernen

· Die Vorlesegeschichte und Eltern-Tipps helfen, Wutausbrüche zu begleiten, festgefahrene Verhaltensmuster zu verändern und Streit zu schlichten

Vorlesegeschichte und Elternratgeber in einem Buch!

Mattis hat einen richtig miesen Tag. Erst unterbricht Mama seine Raumschiff-Schlacht, dann gibt es in der Kita Zoff mit Zara. Das ist DOOF! Wenn alles so dermaßen drunter und drüber geht, kann Mattis richtig wütend werden – so wütend, dass er selbst nicht weiß, wohin mit sich. Aber zum Glück gibt es Antonia, die kluge Erzieherin, Mathilda, die yogabegeisterte Nachbarin mit einem echten Geheimtrick – und Eltern, die sich trauen, Fehler einzugestehen.

Wut gehört zu den stärksten Gefühlen im Kindesalter und manchmal wird sie so groß, dass Kinder sie kaum aushalten können. Stampfen, schreien oder weinen, weil alles zu viel wird – das stellt Familien vor große Herausforderungen. „Ups, ich bin wütend“ erzählt eine kindgerechte Vorlesegeschichte, die zeigt, wie sich Wut anfühlt und warum sie da ist. Kinder erleben, dass ihr Gefühl ernst genommen wird und nicht „falsch“ ist.

Die Geschichte begleitet ein Kind durch typische Situationen, in denen Wut entsteht, und macht deutlich: Wut ist ein Signal und darf da sein. Kinder lernen, ihre Gefühle wiederzuerkennen, Worte dafür zu finden und zu erleben, dass sie mit ihrer Wut nicht allein sind. Das schafft Entlastung, Identifikation und erste Schritte zur Selbstregulation.

Mit einfühlsamen Gesprächsanregungen unterstützt dich das Buch dabei, die Wut deines Kindes zu verstehen, gelassen zu bleiben und gemeinsam Wege zu finden, wie sich starke Gefühle wieder beruhigen. Du bekommst alltagstaugliche Strategien, um liebevoll Grenzen zu setzen und gleichzeitig Beziehung und Sicherheit zu bewahren.

„Ups, ich bin wütend“ richtet sich an Familien mit Kindern im Kita- und Vorschulalter, die den Umgang mit starken Gefühlen beziehungsorientiert und alltagsnah gestalten möchten – für mehr Verständnis, weniger Eskalation und einen gesunden Umgang mit Wut.

Christopher End ist Eltern-Coach, Autor und Therapeut mit eigener Praxis in Köln. Er betreibt den Podcast "Eltern-Gedöns", einen der größten ElternPodcasts im deutschsprachigen Raum. Jede Woche gibt er dort Tipps zu den Herausforderungen von Eltern und führt Interviews mit Expertinnen und Experten aus dem Bereich Pädagogik und Psychologie. Als Experte für Familienthemen kommt er selbst regelmäßig in den Medien zu Wort, hält Vorträge und gibt Seminare. Aus jahrelanger Praxis weiß er, wie Eltern mit großen Gefühlen ringen ¿ und wie aus Wut Nähe entstehen kann